terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Doenças depele

Esta mensagem contém informação útil para várias doenças de pele.
Para consultar a apresentação clique no seguinte link: Doenças de pele.
Exfoliante iluminador

Misture uma colher de aveia semi-moídos com duas de água de rosas, uma colher pequena de açúcar e outra de mel.


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Refrescante / Hidratante / Despigmentante / antioxidante

Num recipiente coloque 1 Chávena (café) do sumo de pepino.
Junte 1 colher (chá) de azeite de azeitona.
1 Colher (sopa) de farinha de trigo.
1 Colher (sopa) de maisena.
Misture bem, até obter um creme de consistência macia, (se necessário acrescente um pouco mais de farinha de trigo ou de maisena).
À noite, após a limpeza do rosto, aplique o creme e massaje levemente.
Durma com este creme e na manhã seguinte retire com água fria.
Aplique 1 vez por semana.
Serve para qualquer tipo de pele, após 25 anos.
E ajuda a clarear as sardas pronunciadas.


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Máscara de pêssego e natas

Reduza um pêssego a puré e junte-lhe uma colher de natas. Deixe actuar durante alguns minutos e remova com água tépida.
Aplique 1 vez por semana.




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Máscara de banana

Esmague uma banana, junte umas gotas de natas e uma colher de mel.
Esta máscara é ideal para a pele que seca demasiado no Inverno.
Aplique uma vez por semana.

Creme nutritivo básico

Bata uma clara de ovo e junte duas colheres de sopa de mel e uma colher de chá de azeite de amêndoas doces.


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quarta-feira, 13 de outubro de 2010

27 de setembro de 2010

Querido diário,

Hoje acordei e levantei-me, tomei o pequeno-almoço no café e comi um paõ com manteiga e uma meia de leite depois fui para a formação e a meio da manhã comi, no intrevalo, comi uma maçã e um pão com manteiga, depois fui almoçar e comi frango, cgurrasco com arroz e batata frita.
Depois á tarde, ao, lancge, comi um pão com queijo e bebi um compal, depois saí ás cinco horas e fui para casa, fiz as minhas coisas de casa e jantei o meu jantar foi massa com bacalhau, depois   aromei  a cozinha e fui tratar dos meus filhos e pôlos a dormire fui dormir.

26 de setembro de2010

Qurido diário,

Hoje é Domingo, levantei-me com um pouco de fome,então fui tomar o meu pequeno-almoço, fiz uma cevada e tomei-a com um pão com manteiga , depois fui tratar das minhas coisas , chegou a hora de fazer o almoço, arroz com panados foi o que comi ao almoço, também comi um pouco de canja e depois, á tarde, tinha um aniversário e só comi um bocado de bolo de aniversário depois, ao jantar, não tinha muita fome, só comi um pêssego e bolachas de agua e sal foi assim o meu dia.

25de setembro de 2010

Querido diário,

Hoje é Sábado´acordei levantei-me da cama arranjei-me e saí de casa para ir ao salão da minha irmã pelo caminho parei numa pastelaria e tomei o pequeno- almoço ,que foi uma meia de leite e um croissant commanteiga, depois passei a manhã no salão e fui almoçar com a minha irmã fomos a um restaurante lá perto e comi um prego no prato á tarde comi um pêssego e uvas , também comi um bocadinho de rosca, á noite , comi lombo de porco assado com batatas e arroz, foi assim a minha alimentação durante o dia de hoje.